Quais as suas medidas em centímetros?
Já seguiu algum planeamento alimentar? (Se sim, envie juntamente com o inquérito)
Quantos cafés bebe diariamente?*
Já seguiu algum planeamento treino? (se sim, envie juntamente com o inquérito)*
Como caracteriza a sua atividade diária? *
Tem relógio que conta calorias?*
Nota: Deixo a sua consideração o envio de uma foto preferencialmente encostado a uma parede branca (frente, lateral e de costas).
Feminino (bikini/top e calções) e Masculino (boxers).
Irei analisar os seus dados com a máxima celeridade possível, assim que se encontre concluída a 1ª etapa enviarei o meu feedback.
Pode adicionar até 5 fotos
